اصول انتخاب کفش ورزشی نیو بالانس مناسب
کفش ورزشی نیو بالانس ورزش کردن به همان اندازه که برای سلامتی مفید است میتواند آسیب زا باشد. اما با انتخاب و رعایت نکات ایمنی میتوانید این آسیب ها را به حداقل برسانید. یکی از مهم ترین وسیله ها که هر ورزشکار باید بسته به نوع ورزشی که انجام میدهد تهیه کند، کفش ورزشی مناسب است. همانطور که میدانید پاها عضو مهمی از اعضای بدن هستند که پزشکان پاها را قلب دوم مینامند. در ادامه ما تمام نکاتی که باید در هنگام خرید کفش های ورزشی و اسپرت در نظر داشته باشید را به شما معرفی میکنیم تا خرید هوشمندانه و به صرفه ای داشته باشید.
سازگاری با ورزش مورد نظر
اولین نکته ای که قبل از خرید هر نوع کفش ورزشی نیو بالانس باید در نظر بگیرید سازگار بودن آن با فعالیت بدنی شماست. اصولا اگر کفشی از برندی معتبر متناسب با رشته ورزشی خود بخرید، بیش از 50 درصد راه را رفته اید. به طور مثال کفشی که برای دویدن ساخته است، حداقل ارتفاع پاشنه آن 10 میلی متر است که باعث میشود ابتدا روی پاشنه پا فرود بیاید و جذب شوک بیشتری اتفاق بیافتد. از طرفی کفشی که برای باشگاه بدنسازی ساخته میشود باید کمترین ارتفاع پاشنه را داشته باشد تا تعادل و ثبات پاها در هنگام وزنه زدن حفظ شود.
ویژگی های انواع کفش ورزشی
کفش ورزشی نیو بالانس به گونه طراحی میشوند که جوابگوی نیاز ورزشکار باشد. به طور مثال کفش کوهنوردی باید از زیره هایی همچون ویبرام ساخته شود تا چسبندگی بالایی را در سطح های مختلف ارائه دهد. اما کفش های دویدن بهتر است از زیره رابر انعطاف پذیر ساخته شوند تا سرعت دونده را کاهش ندهند. در ادامه ویژگی های انواع کفش ورزشی را بررسی میکنیم.
کفش مناسب دویدن
- کفش ورزشی نیو بالانس رانینگ از میزان تنفسپذیری بالایی برخوردار هستند.
- این محصولات اگر مخصوص فضای باز باشند، ضد آب خواهند بود.
- میزان انعطافپذیری کفش دویدن بالا است.
- وزن هر لنگه کفش رانینگ سبک است.
- قسمت جلویی کفش که تحت عنوان جعبه پنجه پا نیز شناخته میشود، عریض است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.